Tag 2 Sonntag Teil 2

Heute Abend gehe ich noch einmal Trainieren, aber das ich noch mal so richtig auf Turn komme ziehe ich mir erst mal Linkin Park rein um Wut aufzubauen, was immer gut ist wenn man trainieren will.

Trainingseinheiten:

Brust (Butterfly): Sätze:4 WH:10
Brust (Banktrücken): Sätze: 3 WH:8
Latissimus: Sätze:5 WH:10
Brust (Kabelcurls): Sätze:3 WH:8-10